Ποιοί Είμαστε

21 Απριλίου 2020 Ποιοί Είμαστε

Ο όρος «αυτοβοήθεια» είναι διπλά παρεξηγημένος στις μέρες μας, ειδικά όσον αφορά την ψυχική υγεία.

Πρώτον, πολλές φορές χρησιμοποιείται σε αντιπαράθεση με τη βοήθεια που πρέπει να αναζητηθεί σε ειδικό ψυχική υγείας για τα αντίστοιχα προβλήματα. Η αλήθεια είναι ότι η βοήθεια από ειδικό είναι αναντικατάστατη και σε πολλές περιπτώσεις απαραίτητη. Η αυτοβοήθεια, δηλαδή αλλαγές που μπορούμε να κάνουμε εμείς οι ίδιοι για να βελτιωθούμε ψυχολογικά, δεν αντιπαρατίθεται με την ειδική βοήθεια και δεν την αντικαθιστά. Οδηγίες αυτοβοήθειας δίνουν – και πρέπει να δίνουν – οι ειδικοί ψυχικής

...

21 Απριλίου 2020 Ποιοί Είμαστε

Γιώργος Κωνσταντακόπουλος

Ψυχίατρος MD, PhD

 

Γεννήθηκε στην Καλαμάτα το 1969. Σπούδασε ιατρική στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και αποφοίτησε το 1995. Ειδικεύτηκε στην ψυχιατρική στην Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών, Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Ψυχοθεραπεία και εξειδικευτεί στην Ψυχοθεραπεία των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Είναι Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Στο παρελθόν εργάστηκε ως επιστημονικός

...